Sie verstehen Maillots West Ham United den Ausdruck – „Füttern Sie ein Erkältung, verhungern Sie ein Fieber“?
Nun, mein Hals tut weh, so dass ich in einer dieser Kategorien nicht herbst. Ich verstehe jedoch, dass ich nie eine Monica verhungere. Es ist einfach nicht richtig.
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Wie auch immer, wir haben mich aufgehört, wenn ich bei meiner Mutter rumhänge. Ich habe letzte Nacht nicht noch einmal veröffentlicht, seit ich müde war und mich immer noch „aus“ gefühlt habe. Obwohl ich nicht hungrig war, habe ich viele Pommes meines Bruders gestohlen.
Seltsamerweise bin ich immer hungrig nach Wassermelone. Ich habe das gegessen, während ich meine Gramm besuchte.
Ich brachte ihr ein Bündel Kekse, aber sie bestand darauf, dass ich auch eines habe. Großmütter sind so.
Als meine Mutter keine Arbeit hatte, hatte sie Mitleid mit meinen unglücklichen Eintracht Frankfurt Heimtrikot Marathon -Trainingsfüßen und verwöhnte mich mit einer Pediküre. danke Mutti!
Dann habe ich eine Weile rumgehangen, bevor ich nach Hause ging. Da ich mich immer noch krank fühle, habe ich bei WF wegen eines Safts angehalten, aber es schien, als würde die Juice Bar das Geschäft schließen. Ich schnappte mir stattdessen etwas Essen.
Ich entspannte mich ein bisschen auf der Couch, bevor ich schlafen ging. Ich hatte gehofft, heute Morgen hervorragend zu sein, aber das ist nicht passiert.
Stattdessen bin ich vor 6 Uhr morgens aufgewacht und mein kratziger Hals war immer noch wütend.
Aber ich habe keine Bruststau und bin 1 Woche entfernt von meinem Marathon entfernt, also wollte ich meinen letzten Wochenendlauf nicht vermeiden! Ich habe mich mit einem Zimt -Rosinenbagel angetrieben.
Diese Bagels sind so viel Bagel-Y als Bagel Thins, aber nur 20 Kalorien mehr.
Serviert mit Erdnussbutter und Banane! Beachten Sie die Erdnussbutter, die von den Seiten des Bagels tropft. Ich kann ein paar Kalorien auf dem Bagel sparen, aber ich schäbte die Toppings mit offensichtlicher Missachtung von Kalorien. Prioritäten.
Da es mein letzter Lauf ist, und ich letztes Wochenende mein Method -Rennen verpasst habe, habe ich mich entschlossen, nach Long Beach zu fahren, um ein Gefühl für die Wetterbedingungen zu bekommen, die ich nächste Woche erwarten kann. Das Foto lässt es sehr dunkler aussehen als es war. Die Sonne war froh, draußen zu sein!
Machen Sie sich bereit zu rennen!
Es waren ungefähr 70 Grad und es gab Tonnen auf Läufern aus! Ich hoffe, es ist nächstes Wochenende ein bisschen cooler.
Aber ich habe gerade die Wetterbedingungen inspiziert, und es scheint, als würde er heute genau gleich sein. Na ja, es ist was es ist …
Der heutige Lauf betrug 8 Meilen. Ich habe meine Geschwindigkeit um die Torgeschwindigkeit beibehalten und wollte, dass es sich hoffentlich ein bisschen einfacher anfühlte. Es ist nur so, dass ich heute nicht 100% bin?!
Ich habe zuletzt meinen Saft für die Methode nach Hause bekommen. Hoffentlich fungiert es als Zaubertrank und heilt mich.
Ich kombinierte meine Whole Foods Hot Bar mit einem Stück gebuttertem Sauerteig. Tolles Brot hält hier nicht lange an!
Ich brauche ein Nickerchen! Aber ich werde später zurück sein, um Ihnen zu sagen, warum der Oktober der verrückteste Monat meines Lebens sein wird !!!
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